Om Aktivt liv
Här på Aktivt Liv skriver vi om allt som rör fitness, kost och hälsa. Från experttips om hur du får ut det mesta av ditt träningspass till rekommenderade kosttillskott som hjälper dig att nå dina mål. Vi skriver också om recept och råd ang hälsosam mat, så att du kan se till att du får i dig alla näringsämnen du behöver. Även den mentala träningen så som Yoga och meditation kommer beröras. Vi täcker allt du kan tänkas behöva. Hälsa, mat och träning är viktiga komponenter i ett väl avrundat och tillfredsställande liv.
”Most people fail, not because of lack of desire, but because of lack of commitment.